لیست معرفی بهترین دکتر تغذیه در تهران از دیدگاه سایت جراحتو:
- دکتر فریبا کوهدانی (خیابان شریعتی)
- دکتر کوروش صمدپور (آیت الله کاشانی)
- دکتر مهشید دژن (ستارخان)
- دکتر یحیی پاسدار (ولنجک)
- دکتر معصومه مرادی (گیشا)
- دکتر محمدتقی انوشه (خیابان شریعتی)
- دکتر سید علی کشاورز (خیابان کارگر شمالی)
- دکتر مجید حاجی فرجی (شهرک غرب)
- دکتر نگار حجتی (پونک)
- دکتر سروناز علی عسکری (تقاطع خیابان مطهری و دکتر مفتح)
انتخاب بهترین دکتر تغذیه در تهران (Doctor of nutrition) میتواند نقش مهمی در دستیابی بهسلامت جسمی و روانی ایفا کند. متخصصان تغذیه با بررسی نیازهای غذایی فردی، برنامههای مناسب برای کاهش وزن، بهبود مشکلات گوارشی، یا مدیریت بیماریهای خاص ارائه میدهند. بهترین دکترهای تغذیه با استفاده از روشهای علمی و بهروز، به شما کمک میکنند تا سبک زندگی سالمتری داشته باشید. با مشاوره صحیح، میتوان به نتایج پایدار و مؤثری در بهبود سلامت عمومی دستیافت. اگر مایل به شناخت بهترین دکترهای تغذیه در تهران هستید تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
لیست 10 تایی بهترین دکتر تغذیه در تهران به همراه مشخصات
دکترهای تغذیه معتبر در تهران باتوجهبه نیازهای خاص هر فرد، رژیمهای شخصیسازیشدهای ارائه میدهند تا به اهداف سلامت و تناسباندام برسید. این متخصصان علاوه بر تنظیم رژیم غذایی، آموزشهای لازم برای انتخاب مواد غذایی سالم و نحوه رعایت تعادل در تغذیه را نیز ارائه میکنند. با مشاوره حرفهای، میتوانید از مشکلات تغذیهای جلوگیری کرده و به بهبود کیفیت زندگی خود کمک کنید. در ادامه مشاوران جراحتو لیستی از بهترین دکترهای تغذیه در تهران را گردآوری کردند.
| نام پزشک | آدرس | شماره تماس |
|---|---|---|
| دکتر فریبا کوهدانی | تهران، خیابان شریعتی، روبروی پارک شریعتی، کوچه آریایی | 02122879409 |
| دکتر کوروش صمدپور | تهران، آیت الله کاشانی، انتهای بلوار آباذر نرسیده به حکیم | 02144976877 |
| دکتر مهشید دژن | ستارخان، سه راه تهران ویلا، نرسیده به حبیب الهی، خیابان دهقان | 02166522420 |
| دکتر یحیی پاسدار | تهران، ولنجک، انتهای خیابان دانشجو، روبروی پارک نگین | 02126800048 |
| دکتر معصومه مرادی | تهران، گیشا، بین خیابان 12 و 14، ساختمان خاتم | 02188231136 |
| دکتر محمدتقی انوشه | تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از پل سیدخندان، بن بست خیام | 02126711158 |
| دکتر سید علی کشاورز | تهران، خیابان کارگر شمالی، امیرآباد، خیابان 5 | 02188028281 |
| دکتر مجید حاجی فرجی | تهران، شهرک غرب، بلوار پاک نژاد، بالاتر از چهار راه سرو | 02122083134 |
| دکتر نگار حجتی | پونک، اشرفی اصفهانی، خیابان مخبری، ضلع جنوب شرقی میدان عدل | 02146136494 |
| دکتر سروناز علی عسکری | تهران، تقاطع خیابان مطهری و دکتر مفتح، روبروی مترو شهید مفتح | 02188866137 |
بهترین دکتر تغذیه در تهران کیست؟
انتخاب بهترین دکتر تغذیه در تهران یکی از مهمترین تصمیمها برای رسیدن به رژیم غذایی سالم، کاهش وزن، کنترل بیماریها و افزایش انرژی بدن است. یک دکتر تغذیه حرفهای نه تنها برنامه غذایی مناسب ارائه میدهد، بلکه با بررسی دقیق سبک زندگی، سابقه پزشکی و اهداف شما، رژیم شخصیسازی شده و مؤثر طراحی میکند. علاوه بر تخصص علمی، مهارت ارتباطی و پیگیری منظم روند بیمار از ویژگیهای مهم دکتر تغذیه برتر محسوب میشود.
دکتر فریبا کوهدانی
تهران، خیابان شریعتی، روبروی پارک شریعتی، کوچه آریایی، پلاک 45، طبقه 1، واحد 2
دکتر فریبا کوهدانی، باتجربهترین متخصص تغذیه هستند. ایشان یکی از بهترین دکتر تغذیه در تهران شناخته میشوند و استاد دانشگاه علوم تغذیه و رژیمدرمانی دانشگاه علوم پزشکی تهران هستند. دکتر کوهدانی عضو هیئتمدیره انجمن علمی تغذیه ایران بوده و خدمات درمانی جامعی را در زمینه تغذیه و رژیم لاغری برای شما مراجعین عزیز ارائه میدهند.
- رژیم لاغری
- رژیم دوران بارداری
- رژیم بیماران کلیوی
- تغذیه
- ورزش در خانه
دکتر کوروش صمدپور
تهران، آیت الله کاشانی، انتهای بلوار آباذر نرسیده به حکیم، کوچه مینا، ساختمان مینا، طبقه 1، واحد 2
دکتر کوروش صمدپور، پزشک و متخصص تغذیه و رژیمدرمانی در تهران هستند. ایشان تکنیک و تخصص ویژهای در زمینه تغذیه دارند و فارغالتحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران هستند. دکتر صمدپور موفق به اخذ مدرک PHD تغذیه از دانشگاه کوئینزلند استرالیا، مدرک MPH از دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، مدرک GDPH از دانشگاه کوئینزلند استرالیا شدند.
- رژیم غذایی دوران یائسگی
- رژیم غذایی برای افراد دیابتی
- تغذیه کودکان و نوجوانان
- درمان بیاشتهایی عصبی
- تغذیه در ورزشکاران
دکتر مهشید دژن
تهران، ستارخان، سه راه تهران ویلا، نرسیده به حبیب الهی، خیابان دهقان، کلینیک ستاران، طبقه 3
دکتر مهشید دژن، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی در تهران هستند. ایشان تکنیک و تخصص خاصی در زمینه رژیمدرمانی دارند و فارغالتحصیل کارشناسی تغذیه، کارشناسیارشد تغذیه ورزشی، دکترا تخصصی فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه تهران هستند. دکتر دژن عضو هیئتمدیره انجمن تغذیه ایران، عضو انجمن رژیمشناسان ایران، عضو انجمن تغذیه حامی سلامت ایران هستند و خدمات زیبایی و درمانی را برای مراجعین عزیز انجام میدهند.
- برنامه ورزشی
- رژیم درمانی
- درمان افزایش وزن
- درمان کاهش وزن
- رژیم غذایی برای افراد دیابتی
دکتر یحیی پاسدار
تهران، ولنجک، انتهای خیابان دانشجو، روبروی پارک نگین، کلینیک ولنجک، طبقه 2
دکتر یحیی پاسدار، زبدهترین و باتجربهترین متخصص تغذیه و رژیمدرمانی هستند. ایشان یکی از بهترین دکتر تغذیه در تهران شناخته میشوند و فارغالتحصیل رشته تغذیه از دانشگاه علوم پزشکی ایران هستند. دکتر پاسدار عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه بوده و دکترا تغذیه را از کالج سلطنتی انگلستان اخذ نمودند و کلیه خدمات رژیمدرمانی را در زمینه لاغری موضعی برای مراجعهکنندگان گرامی انجام میدهند.
- رژیم درمانی چاقی و لاغری
- لاغری موضعی
- رژیم چربی خون و کلسترول
- رژیم درمانی فشارخون
- رژیم دوره بارداری
دکتر معصومه مرادی
تهران، گیشا، بین خیابان 12 و 14، ساختمان خاتم، طبقه 2، واحد 2
دکتر معصومه مرادی باسابقهترین متخصص تغذیه و رژیمدرمانی در تهران هستند. ایشان تکنیک و تخصص ویژهای در زمینه تغذیه و سابقه تدریس در دانشگاه علوم پزشکی تهران در رشته تغذیه را نیز دارند دکتر مرادی هم اکنون عضو انجمن تغذیه ایران و انجمن علمی تغذیه هستند و با استفاده از فنّاوریهای بروز، خدمات بسیار گستردهای را برای مراجعهکنندگان ارائه میدهند.
- انواع رژیم لاغری
- رژیم افزایش وزن
- رژیم غذایی برای بیماریهای گوناگون
- تغذیه در دوران مختلف زندگی
- رژیم و تغذیه بارداری
دکتر محمدتقی انوشه
تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از پل سیدخندان، بن بست خیام، ساختمان پزشکان سینا، طبقه 1، واحد 3
دکتر محمدتقی انوشه، متخصص تغذیه در تهران هستند. ایشان تخصص زیادی در زمینه مشاوره تغذیه و رژیمدرمانی دارند و فارغالتحصیل رشته تغذیه از دانشگاه علوم پزشکی تبریز هستند. دکتر انوشه عضو آکادمی متخصصان تغذیه و رژیمدرمانی آمریکا هستند و تمامی خدمات رژیمدرمانی زیر نظر ایشان در مطبشان برای مراجعین عزیز انجام میشود.
- رژیم کاهش وزن
- رژیم افزایش وزن
- رژیم دوران بلوغ
- ارائه رژیم براساس سلیقه فردی
- اصلاح شیوه تغذیهای و شیوه زندگی
دکتر سید علی کشاورز
تهران، خیابان کارگر شمالی، امیرآباد، خیابان 5، پلاک 38، طبقه 4، واحد 2
دکتر سید علی کشاورز، بهترین و مجربترین متخصص تغذیه هستند. ایشان یکی از بهترین دکتر تغذیه در تهران شناخته میشوند و فارغالتحصیل دکترا تغذیه از دانشگاه فرانسه هستند. دکتر کشاورز به مدت 12 سال مدیرگروه تغذیه و بیوشیمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بوده و مقالههای بسیار زیادی به زبانهای فرانسوی و انگلیسی تألیف و ترجمه نمودهاند و توانایی ویژهای در انواع خدمات رژیمدرمانی برای مراجعهکنندگان عزیز دارند.
- تغذیه و رژیم درمانی در در گروههای سنی گوناگون
- بشقاب غذای سالم کودکان
- تغذیه در دوران بارداری
- تغذیه مناسب برای سلامت استخوانها
- رژیم چاقی و لاغری
دکتر مجید حاجی فرجی
تهران، شهرک غرب، بلوار پاک نژاد، بالاتر از چهار راه سرو، آسمان سوم شرقی، پلاک 9، واحد 1
دکتر مجید حاجی فرجی، یکی از برترین متخصصین تغذیه در تهران هستند. ایشان تکنیک و تخصص ویژهای در این زمینه دارند و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هستند و بیش از 30 سال سابقه خدمات مشاوره تغذیه را داشته و عضو فرهنگستان علوم پزشکی کشور، عضو کمیسیون سلامت و امنیت غذایی شورایعالی تحقیقات و فن آوری کشور، عضو انجمنهای تغذیه ایران و انگلستان، عضو انجمنهای چاقی ایران و انگلستان هستند.
- درمان لاغری
- تغذیه و رژیم درمانی
- تنظیم برنامه غذایی
- درمان کاهش و افزایش وزن
- رژیم غذایی برای کودکان
دکتر نگار حجتی
تهران، پونک، اشرفی اصفهانی، خیابان مخبری، ضلع جنوب شرقی میدان عدل، پلاک 3، طبقه 3 شرقی، واحد 9
دکتر نگار حجتی، ماهرترین و باتجربهترین متخصص تغذیه و رژیمدرمانی در تهران هستند. ایشان تکنیک و مهارت بالایی در این زمینه دارند و کارشناسیارشد تغذیه و رژیمدرمانی از دانشگاه علوم پزشکی اهواز است. دکتر حجتی عضو انجمن تغذیه ایران و آمریکا، عضو انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت ایران بوده و خدمات بسیار گستردهای برای مراجعین گرامی انجام میدهند.
- رژیم لاغری سریع
- رژیم غذایی برای افراد دیابتی
- مشاوره لاغری
- تغذیه و رژیم درمانی
- رژیم غذایی ورزشکاران
دکتر سروناز علی عسکری
تهران، تقاطع خیابان مطهری و دکتر مفتح، روبروی مترو شهید مفتح، جنب بانک سپه، پلاک 453، طبقه 4، واحد 8
دکتر سروناز علی عسکری، بهترین و مجربترین متخصص تغذیه و رژیمدرمانی هستند. ایشان یکی از بهترین دکتر تغذیه در تهران شناخته میشوند و دانشجوی دکترا تخصصی فیزیولوژی ورزش از دانشگاه ایران هستند. دکتر علی عسکری عضو رسمی انجمن تغذیه ایران هستند و تمامی خدمات رژیمدرمانی را با استفاده از تکنولوژیهای بروز، برای مراجعین انجام میدهند.
- ارائه انواع خدمات لاغری و تناسب اندام
- رژیم غذایی کاهش وزن و افزایش وزن
- رژیم غذایی کودکان و نوجوانان
- رژیم غذایی در دوران شیردهی
- رژیم غذایی برای افراد دیابتی
علائم هشدار برای مراجعه به بهترین دکتر تغذیه در تهران
مراجعه به بهترین دکتر تغذیه در تهران زمانی ضروری است که علائم هشداردهندهای در زمینه سلامت جسمی یا تغذیهای مشاهده شود. مشکلات تغذیهای میتوانند به طور مستقیم بر کیفیت زندگی و سلامت عمومی تأثیر بگذارند. بسیاری از افراد به دلیل ناآگاهی یا بیتوجهی به علائم اولیه، ممکن است با مشکلات تغذیهای پیچیدهتری مواجه شوند که نیاز به مشاوره تخصصی دارد. برای مثال، تغییرات غیرمنتظره در وزن، مشکلات گوارشی مداوم، یا احساس خستگی و ضعف همیشگی میتواند نشانههایی از اختلالات تغذیهای باشد.
اگر علائمی مانند کاهش یا افزایش غیرقابلکنترل وزن، مشکلات گوارشی مزمن یا اختلالات در سیستم هضم، احساس خستگی و ضعف مفرط، یا عدم توانایی در پیروی از رژیم غذایی سالم به وجود آید، مراجعه به دکتر تغذیه میتواند از بروز مشکلات جدیتر جلوگیری کند. علاوه بر این، افرادی که برای مدیریت بیماریهایی مانند دیابت، فشارخون یا بیماریهای قلبی نیاز به رژیم غذایی خاص دارند، باید به متخصص تغذیه مراجعه کنند. در جدول زیر، برخی از علائم هشدار برای مراجعه به دکتر تغذیه آورده شده است:
| ⭐کاهش یا افزایش غیرقابل کنترل وزن | تغییرات ناگهانی در وزن بدون دلیل واضح، میتواند نشانهای از مشکل تغذیهای یا پزشکی باشد. |
| ✔️مشکلات گوارشی مزمن | مشکلاتی مانند نفخ، یبوست، اسهال یا دردهای شکمی که مداوم هستند و ممکن است ناشی از اختلالات تغذیهای باشند. |
| ⚡خستگی و ضعف مفرط | احساس خستگی دائمی که به تغذیه نادرست یا کمبود مواد مغذی مربوط میشود و باید بررسی شود. |
| ✅عدم توانایی در پیروی از رژیم غذایی سالم | ناتوانی در رعایت یک رژیم غذایی متعادل و سالم که ممکن است به اختلالات غذایی یا مشکلات روانی مانند پرخوری عصبی یا بیاشتهایی عصبی مربوط باشد. |
با مراجعه به دکتر تغذیه، میتوان از بروز مشکلات جدیتر جلوگیری کرد و به بهبود وضعیت سلامت عمومی کمک نمود.
ویژگیهای مهم بهترین دکتر تغذیه در تهران برای رژیم سالم و مؤثر
انتخاب بهترین دکتر تغذیه در تهران برای داشتن رژیم غذایی سالم و مؤثر، اهمیت زیادی دارد. یک متخصص حرفهای علاوه بر دانش علمی، تجربه عملی در طراحی رژیمهای شخصیسازی شده، کنترل وزن، مدیریت بیماریهای متابولیک و افزایش سطح انرژی بدن دارد. برای رسیدن به نتیجه مطلوب، لازم است دکتر تغذیه بتواند سبک زندگی، سوابق پزشکی و اهداف شخصی شما را بهصورت دقیق بررسی کند.
۱. تخصص و تجربه بالینی
یک دکتر تغذیه حرفهای باید دارای مدرک معتبر تغذیه یا رژیمشناسی بالینی باشد و تجربه کافی در برنامهریزی رژیمهای غذایی برای افراد با نیازهای مختلف داشته باشد. تجربه بالینی باعث میشود که توصیهها عملی، مؤثر و ایمن باشند.
۲. برنامه غذایی شخصیسازی شده
یکی از ویژگیهای کلیدی بهترین دکتر تغذیه، طراحی رژیم غذایی اختصاصی بر اساس وزن، سن، سطح فعالیت و بیماریها است. برنامههای آماده و یکسان برای همه افراد مؤثر نیستند و ممکن است سلامت بیمار را به خطر بیندازند.
۳. پیگیری منظم و اصلاح برنامه
دکتر تغذیه حرفهای روند بیمار را بهصورت دورهای پیگیری کرده و در صورت نیاز، رژیم را اصلاح میکند تا نتایج بهینه حاصل شود. این پیگیری باعث موفقیت بلندمدت و حفظ سلامت فرد میشود.
۴. مشاوره جامع و آموزش تغذیهای
یک دکتر تغذیه خوب، علاوه بر ارائه برنامه غذایی، آموزشهای لازم درباره مواد غذایی سالم، اندازهگیری وعدهها و سبک زندگی مناسب را به بیماران ارائه میدهد تا آنها بتوانند نتایج را پایدار کنند.
۵. تجربه بیماران و رضایت آنها
بر اساس بررسی سایت جراحتو، بهترین دکترهای تغذیه در تهران، با رضایت بالا و نتایج واقعی بیماران، شناخته میشوند. مشاهده نمونهکار و بازخورد بیماران قبلی کمک میکند تا انتخاب مطمئنتری داشته باشید.
تجربه بیماران از بهترین دکترهای تغذیه تهران: قبل و بعد از رژیم
یکی از مهمترین معیارها برای انتخاب بهترین دکتر تغذیه در تهران، بررسی تجربه بیماران واقعی قبل و بعد از رژیم است. تجربه بیماران نشان میدهد که داشتن یک متخصص حرفهای میتواند کاهش وزن سالم، بهبود سطح انرژی و سلامت عمومی بدن را تضمین کند. طبق بررسی سایت جراحتو، بیماران گزارش کردهاند که برنامههای شخصیسازی شده و پیگیری منظم دکترها باعث نتایج پایدار و رضایتبخش شده است.
۱. نتایج قابل مشاهده قبل و بعد
- بیماران کاهش وزن قابل توجه و کنترل اشتها را تجربه کردهاند.
- بهبود علائم بیماریهای متابولیک مانند چربی خون، فشار خون و دیابت در افراد تحت نظر دکترهای برتر مشاهده شده است.
- تغییر در ترکیب بدنی و افزایش انرژی روزانه از دیگر نتایج رایج است.
۲. تجربه دوران رژیم
- بسیاری از بیماران گزارش کردهاند که با برنامه دقیق و مشاوره منظم، پیروی از رژیم آسانتر و پایدارتر شده است.
- راهنمایی درباره انتخاب مواد غذایی سالم، اندازه وعدهها و سبک زندگی مناسب باعث کاهش استرس و خستگی ناشی از رژیم میشود.
۳. رضایت از خدمات دکتر تغذیه
- طبق بازخورد سایت جراحتو، بیماران بیشترین رضایت را از پیگیری مداوم، پاسخگویی به سوالات و اصلاح برنامه غذایی داشتهاند.
- مشاهده نمونهکار و نتایج واقعی قبل و بعد از رژیم، به بیماران اعتماد بیشتری برای شروع برنامه میدهد.
۴. نقش انتخاب درست دکتر
استفاده از تجربیات دیگر بیماران و نمونهکارهای واقعی کمک میکند تا تصمیمی آگاهانه و هوشمندانه گرفته شود.
انتخاب یک دکتر تغذیه حرفهای و با تجربه در تهران تضمین میکند که رژیم نه تنها کاهش وزن مؤثر داشته باشد، بلکه سلامت عمومی بدن حفظ شود.
جمع بندی
مراجعه به بهترین دکتر تغذیه در تهران میتواند نقش مهمی در بهبود سلامت جسمی و روانی شما ایفا کند. با دریافت مشاوره تخصصی، میتوانید رژیم غذایی متناسب با نیازهای بدن خود را تنظیم کرده و مشکلات تغذیهای را رفع کنید. بهترین دکترهای تغذیه با استفاده از روشهای علمی و بهروز، به شما کمک میکنند تا به اهداف سلامت خود برسید. این مشاورهها نهتنها برای کاهش وزن، بلکه برای پیشگیری از بیماریها و تقویت سیستم ایمنی نیز مفید است.
ممنون از اینکه تا انتها مقاله همراه ما بودید. مشاوران سایت جراحتو منتظر نظرات و پیشنهادهای شما هستند.
اگر مشکلاتی مانند تغییرات غیرمنتظره در وزن، خستگی مزمن، مشکلات گوارشی، یا کمبود ویتامینها دارید، مراجعه به دکتر تغذیه میتواند به شناسایی و رفع مشکل کمک کند.
معمولاً دکتر تغذیه آزمایشات خاصی مانند بررسی سطح ویتامینها یا قند خون را برای بررسی وضعیت تغذیهای شما توصیه میکند.
بله، در دوران بارداری، مشاوره با دکتر تغذیه برای تامین مواد مغذی مورد نیاز مادر و جنین بسیار مهم است و به سلامت شما کمک میکند.
